一、行程概览与交通规划
出发地：金门金宁 → 目的地：云南腾冲
推荐行程时长：5-7天
核心交通路线：
- 从金门金宁搭乘船只或航班至厦门（约1小时）
- 从厦门高崎国际机场飞往昆明长水机场（约2.5小时）
- 从昆明转机至腾冲驼峰机场（约1.5小时），或选择高铁至保山后转乘汽车（约2小时）
- 腾冲当地建议包车或租车游览，部分景区有旅游专线
二、必游景点与体验
- 腾冲火山地质公园：乘坐热气球俯瞰火山群，徒步探索大小空山火山口
- 热海风景区：体验天然温泉浴，观赏珍珠泉、蛤蟆嘴等地质奇观
- 和顺古镇：漫步百年侨乡，参观图书馆、艾思奇故居，感受马帮文化
- 北海湿地：秋季可观候鸟，体验草排漂流
- 国殇墓园与滇西抗战纪念馆：了解滇西抗战历史
三、行程安排建议
第一天：抵达腾冲，入住和顺古镇客栈，傍晚漫步古镇巷道
第二天：上午游览火山地质公园，下午前往北海湿地，晚上体验热海温泉
第三天：深度游览和顺古镇，参观文化遗址，品尝腾冲饵丝、大救驾等美食
第四天：前往云峰山朝圣或探访银杏村（秋季推荐），晚上观看《梦幻腾冲》演出
第五天：参观抗战纪念馆，购买腾宣、腾药等特产，返程
四、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月），避开雨季
- 必备物品：防晒霜、保湿护肤品、舒适徒步鞋、外套（昼夜温差大）
- 边境提示：如需前往瑞丽等边境地区，务必提前确认通行政策
- 住宿推荐：和顺古镇特色客栈或腾冲市区温泉酒店
五、特色美食推荐
土锅子、大救驾、稀豆粉、头脑（甜点）、赶马肉